不灭仙帝在都市 章节目录 第0151章：大罗吐纳术(第2页/共2页)


****3*6*0**小**说**阅**读**网**欢**迎**您****
请用户自行鉴定本站广告的真实性及其合法性，本站对于广告内容不承担任何责任。

以就算两人认识，他们也不觉得奇怪。

    韩飞回到所有人的前方，手掌一翻拿出一个小册子。道：

    “这是我专门为你们设计的训练方案，里面有说明你们每天需要做的事情，还有我给你们量身定做的一部功法，暂时我只训练你们一个月，一个月内，就按这上面说的做。”

    他指尖一弹，小册子飞至裴松手上。

    裴松连忙打开册子看了起来。

    “在这座悬崖上设立十道攀爬绳索，每日全速往返攀爬十个小时。”

    “功法《大罗吐纳术》，两两一组，以指节锤击对方天池、百会……等穴位两小时，再按‘大罗吐纳术’坐定吐纳八个小时。”

    “倒立行走，跳跃四小时！”

    读完之后，裴松顿时神情呆滞。

    十个小时的持续攀岩！

    两个小时的推穴运功，八个小时的坐定！

    四个小时的倒立行走！

    这是将一天二十四小时安排的分秒不剩，这样程度的魔鬼训练即便放眼整个地球都是闻所未闻！
>>>点击查看《不灭仙帝在都市》最新章节