十月十三作品 恶毒后娘开挂养崽全文阅读简介:恶毒后娘开挂养崽最新章节章节目录 第71章 每日十公里的沈不归(第1页/共2页)
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手里还慌忙地系着衣服，时不时地望向外面，就怕沈陵安的身影出现。
“臭小子，只怕你爹不怕我是不是？"她戳了下他的脑袋。
沈不归“嘿嘿"的笑着，这不是事实吗？
反正爹说什么他是一个字都不敢反驳。
南昭昭带他来到院子，指着墙上挂着的木板。
沈不归一看那苍劲的字体就知道是他爹写的。
本以为是立下的家规之类的，他越看越不对劲。
“每日寅时起床，绕山跑五周，巳时跟朱斗师父习武，午时休息后直到酉时跟着苏牧训练……"
沈不归腿有些打颤，她是个恶魔吧！
谁能完成这些事!
南昭昭站在木牌跟前说道：“这一个月由我来监督你打熬筋骨，每隔一段时间都会给你更换一次训
练项目。”
她把师父锻炼她的方式稍微改了一下用在沈不归身上。
绕山五圈差不多也就是十公里左右。
借此机会，她也能重新打磨一下现在的身体。
“饭已经做好了，吃过后我带你热身。"南昭昭压根不给他拒绝的机会。
沈不归有点生气地坐在板凳上。
去就去，不就是锻炼身体吗？他全当平时一样就行。
两人一前一后出门时，太阳刚从山尖冒出来。
空气吸进鼻腔清冽异常。
她站在山脚下说道：“先跟我做一遍金刚功充实下身体。”
沈不归“哦"了声，站在她身边学得有模有样的。
一套操下来，感觉整个身体都是热乎乎的舒服通常。
南昭昭活动下手脚，抬起脚步喊：“跟紧了，要是什么地方没跟上，要重跑哦！”
“啊？我还只是个孩子啊。“沈不归脸跟苦瓜一样。
“嗯？你不是自称老子吗？”
她话一出，沈不归闭了嘴，安安分分地跟在她身后。
前两圈他感觉还不错，等到第二圈开始的时候，逐渐有些体力不支。
南昭昭也放慢了脚步，换成能跟上他的速度。
跑步最是锻炼意志力和耐力，这两点也正是沈不归缺失的。
“沈不归，再慢就成走路了。"南昭昭慢跑在他身边督促。
“娘，你骂我一顿，打我一顿都行，我想回家睡觉去。”
沈不归累得嗓子都要冒烟了，难以置信身边这个女人还跟没事人一样。
“这个时候不语已经起床念书，嫣儿跟着许大夫去采草药，你爹也去后山了，就你在睡觉？”
南昭昭鼓励着他，大概估摸了下时间。
“行了，再跑最后半圈吧就去休息吧。"她道。
沈不归突然想到了沈不语，心底的气又憋了回来。
弟弟都能念书了，他也不能落后！
看见他重振旗鼓，南昭昭稍微加快了点速度。
后山的人正好能看见他们俩。
苏牧靠在树上不解道：“世子，世子妃的耐力真不错啊。”
他观察了半天，实在是震惊。
“她……”
沈陵安自然是全程看见了。
不知道该如何解释，要是让外人发现南昭昭是山里妖精变得就不好了。
“她一女子都能做到的事情，我相信你们一定比她做得更好，不如你们也负重绕山十周如何？”
他话一出，苏牧立马躲得远远的。
平时训练已经够呛，他们不想被这夫妻俩都折磨。
山下的沈不归跑完最后半圈彻底躺在地上。
没多久又被南昭昭扯着去找朱斗习武。
这样的日子维持了大半个月。
村里人时常看见沈不归天未亮就围着山跑步。
都怀疑这南昭昭是不是又开始虐待孩子了。
连张婆子抱着孩子站在门口摇头：“人家这么小就知道瞎折腾，不愧是当后娘的。”
话刚说完，张生赶紧堵住她的话：“娘，你可别再说人家了。”
村长见他们家刚生了娃娃，也就没带张婆子去见官。
人家南娘子虽然再没计较，只是他心里怕啊。
哪天南娘子醒悟了，再将她娘给抓走可怎么办？
张婆子还是不服气：“我说的还能有假？你看沈不归都累成什么样了。”
“我不累，这都是我自愿。”
沈不归路过他们家的时候朝几个人喊着。
张三立即将张婆子推回院内，扯出一抹笑：“不归，你要是累了渴了，就来我们家休息。”
“知道了！"沈不归远远地答应着。
他才不愿意让外人说娘的坏话呢。
前几天确实很累，不过身体倒是变得越来越结实。
就连师父教的东西他也跟得上
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